Mange virksomheder er i dag præget af forandringer på flere niveauer - store forandringsprocesser som fusioner og ny ledelse, og mindre dagligdags forandringer som nye processer og rutiner. Forandringer er kommet for at blive som en del af vores hverdag, og det er derfor vigtigt at være klar over, at alle disse forandringer kan skabe stress, hvis vi og ikke mindst vores ledere ikke ved, hvordan forandringer skal takles – hvordan vi kan bruge vores viden om hjernen til at liste uden om stressen. Det handler i høj grad om at skabe mening. At noget giver mening betyder at dette ”noget” er fornuftigt og at skabe mening er grundlæggende for at forandringer ikke skaber stress.
StressEksperternes Blog
Om stress og trivsel